A relação entre a espessura do colchão e a posição de dormir
Jun 13, 2025
1. Supino: é necessário suporte moderado, 10cm pode ser um pouco fino, 20cm pode suportar melhor a cintura.
2. Deitado-de lado: ombros e quadris estão sob maior pressão, a camada de amortecimento de um colchão de 20cm pode aliviar a pressão, 10cm podem não ser suficientes.
3. Propenso: Os requisitos do colchão são menores, 10cm são suficientes, mas 20cm podem evitar que a cintura afunde muito.
